【226XLa101】零基础的宝藏爵士舞课程_65
课程目录：
1.入门爵士舞线上课程介绍.mp4 (7.59MB)
10.【基本功】手：2种美丽爵士手（纯享）.mp4 (7.06MB)
11.【基本功】手：2种美丽爵士手进阶（精讲）.mp4 (18.35MB)
12.【基本功】手：2种美丽爵士手进阶（纯享）.mp4 (5.93MB)
13.【基本功】脚：2种大长腿爵士脚（精讲）.mp4 (27.64MB)
14.【基本功】脚：2种大长腿爵士脚（纯享）.mp4 (6.13MB)
15.【基本功】胯：3种指南针胯部（精讲）.mp4 (52.26MB)
16.【基本功】胯：3种指南针胯部（纯享）.mp4 (6.67MB)
17.【基本功】胯：2种跳跳糖胯部（精讲）.mp4 (33.76MB)
18.【基本功】胯：2种跳跳糖胯部（纯享）.mp4 (8.05MB)
19.【基本功】胯：2种胯部搅拌棒（精讲）.mp4 (37.39MB)
2.必看：快速进步6大干货-学前指引.mp4 (24.17MB)
20.【基本功】胯：2种胯部搅拌棒（纯享）.mp4 (12.96MB)
21.【基本功】胯：2种抖音摇摆胯部（精讲）.mp4 (28.05MB)
22.【基本功】胯：2种抖音摇摆胯部（纯享）.mp4 (11.82MB)
23.【作品展示】《Me Too》成品舞展示.mp4 (13.35MB)
24.【作品详解】《Me Too》前奏（精讲）.mp4 (33.16MB)
25.【作品详解】《Me Too》前奏（纯享）.mp4 (5.04MB)
26.【作品详解】《Me Too》主歌第一段（精讲）.mp4 (102.65MB)
27.【作品详解】《Me Too》主歌第一段（纯享）.mp4 (6.09MB)
28.【作品详解】《Me Too》主歌第二段（精讲）.mp4 (83.31MB)
29.【作品详解】《Me Too》主歌第二段（纯享）.mp4 (5.07MB)
3.【暖身】爵士延展暖身精讲版.mp4 (43.08MB)
30.【作品详解】《Me Too》副歌（精讲）.mp4 (81.39MB)
31.【作品详解】《Me Too》副歌（纯享）.mp4 (4.69MB)
32.【作品详解】《Me Too》完整（精讲）.mp4 (42.92MB)
33.【作品详解】《Me Too》完整（纯享）.mp4 (6.71MB)
34.第二阶段 贴心叮咛.mp4 (4.09MB)
35.【基本功】肩：2种翘翘板肩膀（精讲）.mp4 (35.44MB)
36.【基本功】肩：2种翘翘板肩膀（纯享）.mp4 (4.5MB)
37.【基本功】身体：2种爵士经典Wave（精讲）.mp4 (53.52MB)
38.【基本功】身体：2种爵士经典Wave（纯享）.mp4 (8.48MB)
39.【基本功】身体：2种性感小猫Wave（精讲）.mp4 (42.12MB)
4.【暖身】爵士延展暖身纯享版.mp4 (25.21MB)
40.【基本功】身体：2种性感小猫Wave（纯享）.mp4 (8.19MB)
41.【基本功】手：2种羽毛手（精讲）.mp4 (27.03MB)
42.【基本功】手：2种羽毛手（纯享）.mp4 (5.65MB)
43.【基本功】手：3种Party摇摆手（精讲）.mp4 (43.26MB)
44.【基本功】手：3种Party摇摆手（纯享）.mp4 (6.62MB)
45.【基本功】脚：4种醉意仙女脚步（精讲）.mp4 (47.02MB)
46.【基本功】脚：4种醉意仙女脚步（纯享）.mp4 (5.45MB)
47.【基本功】胯：2种绝世美臀（精讲）.mp4 (84.39MB)
48.【基本功】胯：2种绝世美臀（纯享）.mp4 (8.68MB)
49.【基本功】爆发力：5种力量（精讲）.mp4 (38.81MB)
5.【暖身】 动感协调暖身精讲版.mp4 (36.5MB)
50.【基本功】爆发力：5种力量（纯享）.mp4 (5.75MB)
51.【作品展示】《ROSE》成品舞展示.mp4 (13.69MB)
52.【作品详解】《ROSE》主歌第一段（精讲）.mp4 (93.52MB)
53.【作品详解】《ROSE》主歌第一段（纯享）.mp4 (4.03MB)
54.【作品详解】《ROSE》主歌第二段（精讲）.mp4 (73.53MB)
55.【作品详解】《ROSE》主歌第二段（纯享）.mp4 (5.44MB)
56.【作品详解】《ROSE》副歌（精讲）.mp4 (95.45MB)
57.【作品详解】《ROSE》副歌（纯享）.mp4 (6.02MB)
58.【作品详解】《ROSE》完整（精讲）.mp4 (64.49MB)
59.【作品详解】《ROSE》完整（纯享）.mp4 (6.14MB)
6.【暖身】 动感协调暖身纯享版.mp4 (15.24MB)
60.【总结】.mp4 (30.38MB)
61.永生难忘的舞蹈旅程·门徒班.mp4 (58.36MB)
62.你一生没有体验过的上课方式·进阶门徒班.mp4 (47.7MB)
63.你想找到属于你的自信吗？进阶门徒班.mp4 (47.64MB)
64.小P老师solo-想学freestyle吗？.mp4 (22.68MB)
65.这就是街舞小P老师即兴Solo.mp4 (19.68MB)
7.【基本功】学会走路：3种爵士名模台步（精讲）.mp4 (92.27MB)
8.【基本功】学会走路：3种爵士名模台步（纯享）.mp4 (4.41MB)
9.【基本功】手：2种美丽爵士手（精讲）.mp4 (24.4MB)
