【24929RRa169】《初级基础教程》共42讲金仙花老师授课_51
课程目录：
1 《蹲动作组合》第1讲金仙花老师授课.mp4 (257.94MB)
10 《蹲动作组合》金仙花老师背面示范.mp4 (11.03MB)
11 《围手动作组合》金仙花老师正面示范.mp4 (13.83MB)
12 《围手动作组合》金仙花老师背面示范.mp4 (11.72MB)
13 《步法动作组合》第1讲金仙花老师授课.mp4 (226.7MB)
14 《步法动作组合》第2讲金仙花老师授课.mp4 (169.63MB)
15 《步法动作组合》第3讲金仙花老师授课.mp4 (262.01MB)
16 《步法动作组合》第4讲金仙花老师授课.mp4 (250.32MB)
17 《步法动作组合》第5讲金仙花老师授课.mp4 (295.46MB)
18 《步法动作组合》金仙花老师正面示范.mp4 (5.19MB)
19 《步法动作组合》金仙花老师背面示范.mp4 (4.65MB)
2 《蹲动作组合》第2讲金仙花老师授课.mp4 (255.34MB)
20 《脚动作》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (338.52MB)
21 《脚动作》第2讲金仙花老师授课.mp4 (258.84MB)
22 《脚动作》第3讲金仙花老师授课.mp4 (256.05MB)
23 《脚动作》第4讲金仙花老师授课.mp4 (245.41MB)
24 《脚动作》正面示范 金仙花老师授课.mp4 (11.69MB)
25 《脚动作》背面示范 金仙花老师授课.mp4 (10.56MB)
26 《扛手+划手》第8讲金仙花老师授课.mp4 (987.93MB)
27 《扛手+划手》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (970.7MB)
28 《扛手+划手》第7讲 金仙花老师授课.mp4 (932.01MB)
29 《扛手+划手》第3讲 金仙花老师授课.mp4 (1.02GB)
3 《蹲动作组合》第3讲金仙花老师授课.mp4 (237.69MB)
30 《扛手+划手》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (1.01GB)
31 《扛手+划手》第6讲 金仙花老师授课.mp4 (970.67MB)
32 《扛手+划手》第5讲 金仙花老师授课.mp4 (962.88MB)
33 《扛手+划手》第4讲 金仙花老师授课.mp4 (1.05GB)
34 《抻手》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (946.36MB)
35 《推手》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (1.01GB)
36 《甩手》第3讲 金仙花老师授课.mp4 (983.42MB)
37 《手动作》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (1014.42MB)
38 《推手》第3讲 金仙花老师授课.mp4 (948.79MB)
39 《手动作》第3讲 金仙花老师授课.mp4 (1.03GB)
4 《蹲动作组合》第4讲金仙花老师授课.mp4 (249MB)
40 《甩手》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (983.13MB)
41 《基础动作训练》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (1.23GB)
42 《手动作》第4讲 金仙花老师授课.mp4 (1.15GB)
43 《手动作》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (1.12GB)
44 《基础动作训练》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (1.24GB)
45 《推手》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (918.28MB)
46 《甩手》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (926.69MB)
47 《飞手》第3讲 金仙花老师授课.mp4 (1.04GB)
48 《飞手》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (951.41MB)
49 《抻手》第2讲 金仙花老师授课.mp4 (1011.33MB)
5 《围手动作组合》第1讲金仙花老师授课.mp4 (233.72MB)
50 《飞手》第1讲 金仙花老师授课.mp4 (931.21MB)
51 《抻手》第3讲 金仙花老师授课.mp4 (1.02GB)
6 《围手动作组合》第2讲金仙花老师授课.mp4 (257.91MB)
7 《围手动作组合》第3讲金仙花老师授课.mp4 (257.93MB)
8 《围手动作组合》第4讲金仙花老师授课.mp4 (237.59MB)
9 《蹲动作组合》金仙花老师正面示范.mp4 (11.11MB)
