【25954XEa170】第三期《敦煌舞入门必修43式》【45天】训练营【1节没回放】-49_49
课程目录：
1.《敦煌舞入门必修43式》序言.mp4 (240.89MB)
10.第7讲【提肘压腕】与【沉肘提腕】的区别是什么？.mp4 (792.96MB)
12.第8讲 你知道“千手观音”的来历吗？哪几个手位动作和“她”有关系？.mp4 (408.72MB)
13.第9讲 1-3手位复活.mp4 (524.64MB)
14.第10讲 你想看看古代软舞的真容吗？.mp4 (352.07MB)
15.第11讲 4-5手位复活.mp4 (680.45MB)
16.第12讲 涅槃是什么意思？胁侍菩萨的职责是什么？.mp4 (453.69MB)
17.第13讲 6-7手位复活.mp4 (788.64MB)
18.第14讲 壁画里的乐队谁出境率最高？.mp4 (785.54MB)
19.第15讲“礼佛式”教会我们的仅仅是一个动作吗？.mp4 (867.47MB)
2.《敦煌舞入门必修43式》预告片.mp4 (274.04MB)
20.第16讲 这位舞伎与“反弹琵琶”舞姿有哪些相似和不同？.mp4 (962.52MB)
21.第17讲 你知道“飞天”还有另外一个美丽的名字吗？敦煌飞天的前身又是如何的？.mp4 (930.97MB)
22.第18讲 整体的美在于个体的修养.mp4 (1.46GB)
23.第19讲 大妙相菩萨是谁身边的上首菩萨？.mp4 (819.31MB)
24.第20讲 佛手和禅指有什么区别？.mp4 (1.34GB)
25.第21讲 拈花微笑的典故你知道吗？· 组合分解一.mp4 (705.7MB)
26.第22讲 拈花微笑的典故你知道吗？· 组合分解二.mp4 (413.12MB)
27.第23讲 拈花微笑的典故你知道吗？· 组合分解三.mp4 (1.09GB)
28.第24讲 相由心生，境随心转 · 组合分解一.mp4 (679.75MB)
29.第25讲 相由心生，境随心转 · 组合分解二.mp4 (505.37MB)
3.《敦煌舞入门必修43式》试看片.mp4 (968.7MB)
30.第26讲 相由心生，境随心转 · 组合分解三.mp4 (1.24GB)
31.第27讲 莫高窟壁画里的炸裂鼓手是谁？.mp4 (619.99MB)
32.第28讲 · 组合分解一.mp4 (380.99MB)
33.第29讲 · 组合分解二.mp4 (617.05MB)
34.第30讲 · 组合分解三.mp4 (1.04GB)
35.第三章【手位】、第四章【手姿】答疑解惑.mp4 (191.78MB)
36.第31讲“步步生莲”是真的吗？.mp4 (726.33MB)
37.第32讲 莲花步有几种？.mp4 (868.1MB)
38.第33讲 · 组合分解一.mp4 (1.19GB)
39.第34讲 · 组合分解二.mp4 (638.1MB)
4.第1讲【正位、旁位、歪头】的动作出处在哪里？怎么做会更漂亮？.mp4 (808.59MB)
40.第35讲 · 组合分解三.mp4 (1.11GB)
41.第36讲 张弛有度心自在.mp4 (1.29GB)
42.第37讲 壁画脱落后呈现出的北魏时期壁画是什么样的？推胯与松垮有什么区别？.mp4 (908.84MB)
43.第38讲“梦露”怎么出现在敦煌壁画里了？.mp4 (1.14GB)
44.第39讲 哪种动物是当时丝路上的重要交通工具？.mp4 (1.24GB)
45.第40讲 壁画中的装饰图有什么用？.mp4 (865.39MB)
46.第41讲 教你一个至简的方法，快速学会多道弯曲线.mp4 (1.01GB)
47.第42讲 万水千山，尽在一念之间.mp4 (1.24GB)
48.第43讲《曲线人生》 · 舞蹈分解一.mp4 (964.72MB)
49.第44讲《曲线人生》· 舞蹈分解二.mp4 (854.93MB)
5.第2讲 三种静态的头位如何用舞蹈来复活？它们又教会我们什么？.mp4 (1.09GB)
50.第45讲《曲线人生》· 舞蹈分解三.mp4 (1.95GB)
6.第3讲【仰头、低头】的动作出处在哪里？这节课会有什么小惊喜？.mp4 (602.93MB)
7.第4讲 两种头位在舞蹈中如何复活？对我们的生活有什么启发？.mp4 (1.05GB)
8.第5讲 在这一组舞姿中你能找出几个【沉肘提腕】？.mp4 (535.2MB)
9.第6讲【沉肘提腕】被复活是什么样？.mp4 (621.68MB)
